피부타입별 피부관리

피부타입별 피부관리

 

Ⅱ.피부 타입에 따른 피부 관리

1.건성피부(dry skin)
건성피부:피지선과 한선의 활동이 활발하지 못해서 피부가 건조하고 윤기가 없으며 쉽게 잔주름이 생기면서 피부노화가 빨리 진행되는 피부 발생원인:표피세포의 탈락과 재생이 너무 빨리 진행되어 나타남 각질층의 수분함유량이10%이하인 경우 발생 (각질층이 두꺼워질수록 수분이 부족하게 되고 땀구멍이 좁아지며 수분 공급에 이상이 생겨 건성피부의 원인이 됨)
1)건성피부의 특징
①건성 피부는 수분과 피지의 분비량이 적으므로 피부 표면에 윤기가 없다.자연히 피부가 당기 고 주름이 많게 되며 외부 자극에도 약해 민감하게 반응한다.피부결이 거칠어 보이며 윤기가 없고 화장이 잘 받지 않는다. ②눈가에 잔주름이 두드러져 보일 뿐만 아니라 부분적으로 하얀 각질이 일고 심하면 버짐이 생기 기도 한다.지성피부와 비교해 모공이 작고,중성 피부와 비교해 피지와 땀의 분비가 적으므로 피부의 수분이 잘 증발되고 피부 표면이 건조해 지면서 푸석하고 주름지게 된다.피지가 피부를 보호하고 수분증발을 막는다는 사실로 볼 때 피지 분비가 적다는 것은 얼굴이 당기고 피부에 윤 기가 없어 푸석한 느낌이 있다는 것이다. ③특히,가을이나 겨울철,또 나이가 들어감에 따라 피지선과 땀샘의 활동이 미미해져 더욱 건조 해지게 마련이다.
2)건성피부의 증상
①세안을 한 후 아무것도 바르지 않으면 피부가가 심하게 당기는 듯하다. ②입술이 잘 트고 입 주변이 말라 심하게 당긴다. ③정성들여 화장을 해도 화장이 잘 먹지 않는다. ④손으로 만지면 피부에 윤기가 없고 다소 거친 감촉이 든다. ⑤피부가 잘 헐고 잔주름 등이 쉽게 생긴다. ⑥모공이 작고 눈에 잘 띄지 않는다.
3)스킨케어 방법
①세안 ★Point :피지막을 손상시키지 않는 부드러운 세안제를 사용한다. 건성 피부의 경우 피부의 더러움은 피지 분비에 의한 노폐물보다는 노화된 묵은 각질에 의한 것이나 메이크업에 의한 것이 대부분이다.건성 피부의 클렌징에서 가장 중요한 점은,세안 후 피부 당김을 심하게 느낄 수 있으므로 피지막을 손상시키지 않는 부드러운 세안제를 이용하여 세안하는 것.피지가 적어 건조한 상태이므로 될수록 비누 세안은 피하고 부드러운 폼으로 세안하며,씻어낼 때에도 되도록 뜨거운 물은 피하고 미지근한 물을 사용해서 세안하도록 한다. 무스 타입의 클렌징 무스는 처음부터 거품상태이기 때문에 부드럽게 더러움을 제거하는데 간편하다.저녁에는 촉촉한 느낌의 클렌징 오일로 유성오염을 깨끗이 닦아내고 아침과 똑같은 세안료를 사용하는 것도 중요하다. ②기본손질 ★Point :충분한 수분공급과 적당한 유분공급이 필요하다. -보습제가 많은 스킨,로션을 선택한다. 피부에 유 수분을 충분히 공급하여 촉촉하고 매끄럽게 하는 풍부한 사용감의 건성용 화장품을 선택하여 사용한다.보통 건성용 스킨은 보습제가 많이 함유된 약간 불투명한 우유빛의 제품이 많고,로션은 촉촉한 사용감이 오래 지속되도록 유분 함량이 다소 높은 제품이 대부분이다. -눈 전용 제품을 반드시 사용해 잔주름을 예방한다. 건성 피부는 보습제가 충분히 들어있는 보습 전용 에센스나 영양 크림까지 사용해 주는 것이 좋다.하지만,영양 크림의 사용감이 부담스럽다면,대신에 수분 크림이라도 낮,밤으로 매일 사용하여 당김을 어느 정도 줄이도록 해야한다.또한,건성 피부는 눈가 잔주름이 다른 피부 타입에 비해 일찍,많이 나타나므로 어떤 피부 타입보다 아이제품을 챙겨서 발라주어야한다.
4)건성피부에 좋은 팩
①바나나 팩 자체만으로도 비타민A와 과육의 성분으로 훌륭 한 보습제이다.피부를 촉촉히 하고 자국도 없 어 무리 없이 사용할 수가 있다.	<재료> 바나나1/3개,레몬즙1/2작은술,올리브유1/2작 은술 바나나 <제조법> -바나나를 잘 으깨어 걸쭉하게 한다. -레몬즙과 올리브유를 넣어서 고르게 섞는다. -우선 조금 찍어서 눈가와 입가의 주름이 잘지는 곳을 부드럽게 마사지 한다. -얼굴 전체에 고르게 펴서 바른다. -적당한 시간(30분 정도)이 지난 후 깨끗하고 미 지근한 물로 닦아낸다.
②사과 팩 사과팩은 피부에 탄력을 주어 거칠어진 건성피부의 회복에 도움을 준다.	<재료> 사과1개(단단하고 싱싱한 부사),한천약간(밀가루1/2작은술) <제조법> -사과를 강판에 잘 갈아놓는다. -한천을 더운물로 되직하게 만든다. -사과와 한천을1:1로 섞는다.(한천이 없을 때에 는 밀가루로 대신한다) -너무 묽지 않게 하며 묽어졌을 경우에는 밀가루 를 약간 섞는다. -얼굴에 고루 바른다. -적당한 시간(30분 정도)이 지나면 미지근한 물 로닦아낸다.
③아몬드 팩 아몬드는 불포화 지방산이 풍부하고 피부를 부드럽고 윤기 있게 만들어준다.피부 자극도 없으며 고급 화장품에 원료로 사용되기도 한다. 입자가 거칠면 효과가 떨어지므로 곱게 갈아서 사용한다.	<재료> 생아몬드1큰술(간 것),계란1개,레몬즙 약간 <제조법> -계란은 흰자와 노른자를 분리해 노른자만 사용 -아몬드가루와 계란 노른자를 잘 섞은 뒤 레몬즙1찻술 정도를 고루 섞는다. -얼굴에 골고루 펴서 바른다. -팩이 마르면 다시 따뜻한 타월로 덮어 효과를 지속시킨다. -충분한 시간(30분 정도)이 지나면 거즈나 스펀 지로 물에 적셔 부드럽게 닦아준다. -깨끗하고 미지근한 물로 닦아낸다.
5)건성피부advice
-피부가 심하게 당기고 건조할 때 따뜻한 목욕물에 꿀물을 한잔 섞은 후10-15분 정도 입욕을 한다.꿀은 비타민B가 풍부하고 당분이 있어 피부에 향긋한 보호막을 만들어준다.또한 보습력을 오랫동안 유지시켜 건조해지기 쉬운 피부에 윤기와 유연함을 준다. -아무 것도 바르지 않은 상태로 얼굴을 외부에 노출시키지 않는다.또한 신진대사를 활발하게 하고 피부를 부드럽게 하는 비타민A가 함유된 식품(녹황색 야채,간,버터,김,달걀 노른자 등)을 충분히 섭취하도록 한다.사우나탕 같은 곳에서는 과다한 땀으로 수분과 유분이 지나치게 많이 빠지게 되므로 가능한 한 오래 있지 말고,환절기나 건조기에는 건조감이 더욱 심해져 악건성이 될 수 있으므로 가급적 영양 크림류를 사용한다.
2.중성 피부(normal skin)
중성피부:건성과 지성의 중간 상태로 가장 이상적이고 안정된 피부상태 촉촉하면서도 매끄럽고 섬세한 느낌을 갖춘normal한 피부로 땀과 피지가 적절히 분비되어 혈액순환이 원활하게 이루어져 피부색이 엷은 분홍 빛을 띤다. 피부관리:수분함유량이 적당해 촉촉하고 탄력이 있으며 모공 또한 크지 않아 다른 피부에 비해 특별히 주의해야 할 점은 없다.
1)중성피부의 특징
건성과 지성의 중간 상태로 가장 이상적이고 안정된 피부상태이나 계절이나 건강 상태에 따라 지성 또는 건성이 될 수도 있다. 피부의 전반적 기능이 정상적이어서 아름답고 건강한 피부상태이지만 이 상태가 오랫동안 유지되는 것은 아니고 다른 피부유형으로 변할 수 있으므로 소홀히 하거나 방치하지 말고 꾸준히 손질해야 한다.
2)중성피부의 증상
①수분증발을 막기에 적당한 피지 분비로 피부 표면이 매끄럽다. ②피부결이 섬세하고 윤기가 있다. ③피부에 탄력이 있고 혈색이 좋다. ④피부에 저항력이 있다. ⑤화장이 피부에 잘 스며들고 쉽게 지워지지 않는다.
3)클렌징 방법
세안은 이마,코,턱 주위에 피지분비량이 많으므로 깨끗이 씻고,오랜 시간의 지나친 세 안은 피부를 건조하게 하고 각화현상을 일으키므로 주의한다. 이상적인 피부인 중성피부는 유 수분 밸런스를 일정하게 유지하는 노력이 필요하다.수분과 유분이 적절히 조화된 피부이므로 이 상태를 유지하기 위한 꾸준하고 규칙적인 손질이 필요하다.특히 환절기나 겨울 등 건조한 시기에는 건성피부로 변할 수 있으므로 이에 대한 세심한 관리가 필요하기도 하다.때문에 유수분량이 적절히 조화된 중성용 제품을 선택하여 사용한다. 환절기나 건조해지기 쉬운 계절에는 영양크림을 사용하는 것이 좋지만 피부의 산뜻함을 선호하는 사람은 크림 대신 에센스를 사용하는 것이 좋다. 중성피부의 클렌징 제품은 유분 함량에 관계없이 자신이 원하는 타입의 클렌징 제품을 사용해도 무방하지만 메이크업의 정도에 따라 가벼운 메이크업의 경우 클렌징 워터,짙은 메이크업의 경우 로션이나 크림타입의 클렌징 제품을 사용하면 더욱 좋다.
4)관리법
①매일 아침,저녁 규칙적이고 올바른 기초손질을 계속하여 피부의 유분과 수분의 균형을 유지시 킨다. ②매일 규칙적이고 올바른 기초 손질을 계속하여 유분과 수분의 밸런스를 유지시킨다. ③계절과 연력에 따라 감촉 면에서나 효과 면에서 사용하는 화장품의 종류를 조절하도록 한다. ④편식을 하지 않도록 하고,피부의 신진대사를 활발하게 해주는 비타민A가 부족하지 않도록 당근,양배추,시금치,고사리,김,청어 등을 충분히 섭취한다. ⑤노화방지를 위해 지나치게 유분이 많지 않으면서 수분이 많이 함유된 영양크림이나 영양 로션으로 정기적으로 마사지하고 보습팩이나 영양팩을 주1회 정기적으로 행하여 피부를 활성화시킨다. (특히,비타민A,E와 보습력이 좋은 화장품을 사용하여 노화방지에 힘쓴다.) *중성피부에 좋은 천연비누: 12곡 곡물비누,살구씨비누,오트밀비누,허니율무비누,진주비누,해조비누,율피카오린비누 *중성피부에게 좋은 천연팩: 12곡곡물팩&세안제,해조팩,율피카오린팩,쌀겨팩&세안제,솔잎팩, 보성녹차팩&세안제,율무팩&세안제,보습탄력팩&세안제
5)중성피부에 좋은 팩
①장미 화장수 팩 장미를 아무런 화학적 첨가물이나 가공품을 사용하지 않고 자연 그대로의 장미 꽃잎을 사용한다. 피부에 좋은 것은 물론이며 심리적으로 무척 좋은 효과가 있음은 쉽게 짐작할 수가 있다.	<재료> 마른 장미꽃잎 약1컵,백포도주 약250ml, <제조법> -장미는 싱싱할 때 꽃잎을 따서 그늘에 말린다. -돌그릇 혹은 조리용 유리그릇에 백포도주를 넣고 데운 후 꽃잎을 넣어 약한 불에 약10 분간 끓인다. -불을 끄고24시간 그대로 둔다. -꽃잎을 걸러내고 유리병에 담는다. -수시로 얼굴에 바르거나 거즈를 이용하여 얼굴 에 팩을 한다.
②청포도 팩 청포도 팩은 그 싱싱함으로 피부를 더욱 탄력있게 해 주는 효과와 그리고 기미에 또한 좋다.계절에 잘 맞는 팩의 방법이다.미백효과 기대에 또한 좋다. (적포도를 사용하면 얼굴에 붉은 물이 들기 때문에 좋지 않다.)	<재료> 청포도 반송이,영양크림1작은술,꿀1/2작은술 <제조법> -청포도는 깨끗하게 씻은 다음 잘 으깬 후 즙만 준비한다. -여기에 영양크림과 꿀을 넣어 잘 섞는다. -얼굴에 고루 바르고 적당한(약20-30분)시간 이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.
③계란 팩 계란은 우유와 함께 몇 안되는 완전 식품이다.특히 계란은 맑은 피부를 유지하는데 효과적이다.	<재료> 계란1개,영양크림1작은술, <제조법> -계란은 흰자와 노른자를 분리하고 여기서는 흰 자만을 사용한다. -계란 흰자를 거품기를 이용하거나 믹서를 이용 하여 충분한 거품을 낸다. -영양크림을 넣고 다시 잘 섞는다. -얼굴에 고루 바르고 적당한(약20-30분)시간 이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.
④살구 팩 살구는 피부를 탄력있게 해준다.여기서는 과육을 같이 사용하여 효과를 더욱 뛰어나게 한다.	<재료> 살구1개,살구씨 기름 약간,밀가루 <제조법> -살구의 껍질을 벗기고 곱게 으깬다. -살구씨 기름을 넣고 잘 섞는다. -여기에 밀가루를 조금씩 넣어 되게 반죽한다. -따뜻한 물을 조금씩 넣으며 걸쭉하게 될 때까지 잘 섞는다. -얼굴에 고루 바르고 적당한(약20-30분)시간 이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.
⑤오이 팩 오이팩은 청량감과 미백효과에 좋다.	<재료> 오이 간 것2티스푼,글리세린,밀가루 적당량 <제조법> -오이 간 것2스푼에 글리세린 몇방울을 떨어뜨 린다. -밀가루 적당량을 섞어 얼굴에 바르기 좋을 정도 로 걸쭉하게 만든다. -얼굴에 가제를 덮고 그 위에 오이팩을 고루 펴 바른다. -15분정도 지난 후 미지근한 물로 씻어내고 스킨,로션과 보습크림으로 마무리한다.
3.복합성 피부(combination skin)
복합성 피부:피부부위에 따라 피지 분비량이 불균형하여2가지 이상의 피부 성질이 나타나는 것으로 특히 민감성 피부에서 흔히 볼 수 있다. 피부 특징:지성과 건성이 공존한다. 피부 고민:번들거림과 당김을 한꺼번에 해결할 수 없다
1)피부상태
유분과 수분의 불균형 상태 T존(이마,코,턱)은 지성피부, U존(볼,눈가)는 건성피부
2)피부관리
복합성 피부는 중성,건성,지성의 피부 특성이 함께 나타나는 피부타입 이므로 각각의 부위별 피부 특성에 맞는 적절한 화장품을 사용하여 관리해 주는 것이 중요하다. ①T존과U존을 각각 고려해 클렌징 한다. 일반적으로 메이크업 정도에 따라 클렌저를 선택하되,특히, T존 부위의 경우 세심한 관심을 기울여 클렌징 해야 한다. (경우에 따라T존의 피지를 제거하기 위해 클렌징 크림 이후 폼 등을 이용 하여 두 번 세안할 수도 있다.)다만 주의할 점은 볼은 건성 타입이므로 클렌징 이후 보습 등의 건성 피부 관리에 주의해야 한다. ②볼은 건성 피부에 맞게 이마는 지성피부에 맞게 관리한다. 일차적으로는 지성용 제품으로 관리한다. T존은 지성, U존은 건성이므로 얼굴 전체에 바르는 제품은T존을 기준으로 하여 지성용 제품으로 관리해 준다.만약, U존에 맞추어 건성용 제품으로 관리해 준다면, T존은 더욱 번들거리게 될 것이기 때문.지성용 스킨을 사용하여 얼굴 전체를 정돈해 준 후,지성용 로션을 얼굴 전체에 발라 필요한 수분을 공급해 주면 스킨과 로션 단계는 끝난다. ③영양크림은U존에만 바른다. 관리 단계에서는 지성용 제품으로만 관리해준U존에 필요한 수분과 유분을 공급하는 단계라고 할 수 있다.수분 에센스를 사용하여 얼굴 전체에 부족한 수분을 공급해 준 후,건성용 에센스 또는 영양 크림을U존 부위에만 발라준다.만약, T존 부위의 피지 분비가 심한 편이라면,그 부분만 피지 조절 에센스를 사용해 주는 것도 좋다. (T존 부위에는 특별히 크림이나 에센스를 사용할 필요가 없다) ④스페셜 케어로 건조함으로부터 탈출한다. T존 부위의 피지 관리와U존 부위의 보습관리를 달리 해주는 것이 특히 중요하다. T존에는 때에 따라 피지 조절 에센스를 사용해주고,피지를 제거할 수 있는 팩을1주에1-2회 정도로 꾸준히 해주는 것이 바람직하다.다만 볼에 한해서는 이러한 관리가 오히려 심한 건성피부로 변할 수 있는 위험 요소로 작용할 수 있으므로 수분 팩이나 영양 팩을 주기적으로 해 건조함을 방지하고 중성 피부가 될 수 있도록 관리해 준다.
3)마사지와 팩
마사지 후에는T존 부위는 수렴효과가 좋은 화장수로 계절이나 그때 그때의 상태에 따라 청결효과와 피지분비 조절 효과의 팩을 사용한다. T존에는 때에 따라 피지 조절 에센스를 사용해주고,피지를 제거할 수 있는 팩을1주에1-2회 정도로 꾸준히 해주는 것이 바람직합니다.다만 볼에 한해서는 수분 팩이나 영양팩을 주기적으로 해주어 건조함을 방지하고 중성 피부가 될 수 있도록 관리한다.
①레몬팩 피부 미백효과와 혈색을 건강하게 살려주는 레몬 (레몬은 산성이므로 많은 양을 사용하면 피부에 자극이 된다.)또한 오이와 함께 팩을 하면 진정 과 보습효과를 동시에 볼 수 있다.	<재료> 깨끗이 씻은 레몬,오이,밀가루 <제조법> -깨끗이 씻은 오이를 강판에 곱게 갈아 그릇에 2큰술 담는다. -밀가루2큰술,레몬2방울을 걸쭉하게 섞는다.
②딸기팩 상큼하고 맛있는 만큼 미용제품으로 사용해도 효과 만점인 딸기.피부를 윤기있고 탄력있게 가꿔준다.	<재료> 딸기,클렌징 밀크 <제조법> -딸기를 갈아 준다. -갈은 딸기2큰술에 클렌징 밀크1큰술을 넣고 골고루 섞는다. -얼굴에 바르고 가볍게 문지른 다음 물로 깨끗이 헹궈낸다.
4)복합성 피부advice
①환절기나 건조기에 일교차가 심하거나 날씨가 차가워진 경우 볼 부분의 건조가 심해 피부 당김 이 심하거나 모세 혈관이 확장돼서 피부가 붉게 보일 수 있다.이 때는 가능하면 주변의 온도를 일정하게 유지시키고,특히,볼의 보습을 유지할 수 있도록 세심한 주의가 필요하다.또한 여름 이나 생리 전후에도 피부 청결에 더욱 유의하여 여드름이나 뾰루지 같은 트러블이 생기지 않도 록 신경 쓴다.복합성 피부의 경우는 특히 수면 부족이나 스트레스 등으로 인해 피부 부위별 불 균형이 더욱 촉진되기도 하므로 외적인 손질뿐 아니라 내면적인 생활에도 세심한 주의를 기울 여,깨끗하고 건강한 피부를 갖도록 한다. ②환절기나 건조기에 볼 부분의 건조가 심해 피부 당김이 심하거나 모세 혈관이 확장돼서 피부가 붉게 보일 수 있다.가능하면 주변의 온도를 일정하게 유지할 수 있도록 하고,특히 볼의 보습을 유지할 수 있게 세심한 주의를 기울여야 한다. ③여름 혹은 생리 전후에는 특히 피부 청결에 더욱 유의하여 여드름,뾰루지 같은 트러블에 유의 한다. ④수면 부족이나 스트레스 등으로 인해 피부 부위별 불균형이 더욱 촉진되기도 하므로 외적인 손 질뿐 아니라 내면적인 생활에도 주의한다.
4.지성 피부(Oily skin)
지성피부:피지선의 기능이 비정상적으로 향진되어 피지가 과다분비 되는 피부타입 피부상태:모공이 확장되어 피부결이 거칠고 두꺼워 보임 피부가 번들거리며 피부색이 칙칙하고 어두움 여드름이나 뾰루지 등이 생김 피부관리:과다 분비된 피지가 여러 가지 오염원들과 섞여 여드름과 같은 각종 피부 트러불의 원인이 될 수 있으므로 깨끗한 세안으로 피 부 청결에 신경써야 함
1)지성피부의 특징
지성피부는 과다한 피지분비 때문에 번들거리고 지저분해지기 쉽다.또 모공이 커서 피부 결이 거칠고 피부가 두꺼워 보여 답답해 보이며 피부색이 칙칙하고 어둡다.여드름이나 뾰루지가 잘 생기며 번들거림이 심하여 메이크업이 쉽게 지워지는 등 미용 상의 문제가 많다.왕성한 피지분비로 인해 모공이 크고 피부결이 거칠어 보여 균일한 피부표현을 하는데 어려움이 있다.
2)지성피부의 증상
①기름분비가 많고 번들거린다. ②여드름을 유발하기도 한다. ③스킨로션을 바르지 않으면 하얗게 뜨기도 한다. ④피지나 노폐물이 쌓여 모공이 막히기 쉽다. ⑤화장이 잘 지워지고 쉽게 칙칙해 보인다.
3)클렌징 방법
지성피부는 피지조절 기능이 강화된 지성 전용 제품이나 오일 프리 로션을 사용하여 번들거림을 줄이고 매트한 기초손질을 할 수 있도록 한다.지성용 스킨이나 스킨과 아스트린젠트의 겸용 효과가 있는 토너를 사용하는 것이 효과적이다.로션은 오일 프리 제품을 사용하고 유분량이 많은 크림류는 좋지 않다. 피지량은 적절해야 하지만 피부 수분량은 많으면 많을수록 좋으므로 항상 보습을 유지할 수 있도록 주의를 기울여야 한다.특히 지성피부의 경우 매트한 제품을 지나치게 선호한 나머지 오히려 피부가 건조해져 피부가 수분부족 지성으로 변할 수 있으므로,특히 환절기나 겨울철 피부 수분공급에 대한 세심한 관리가 필요하다. 따라서 오일 등 유분이 거의 없고 피부에 필요한 영양성분과 보습성분만을 원료로 하는 보습전용 에센스를 사용하는 것이 좋다.지성피부는 피부 더러움을 땀이나 피지와 같은 생리적 분비물과 메이크업 등 인위적인 것으로 나눌 수 있다.이러한 더러움은 피부의 신진 대사를 방해하고 세균의 번식을 촉진시켜 여드름,뾰루지 등을 발생시킨다.특히 지성피부의 경우 과다하게 분비된 피지가 공기 중의 먼지와 뭉쳐 쉽게 더러워 질 수 있으므로 다른 피부 타입에 비해 특히 클렌징에 많은 주의를 기울여야 한다. 클렌징크림은 유분량이 많은 제품이므로 피지 분비가 많은 지성피부와는 상극이니 사용하지 않는 것이 좋다.대신 사용감이 가벼운 클렌징 젤이나 워터,클렌징 폼을 이용하여 산뜻하게 클렌징 해준다.단,메이크업이 젤이나 워터로 잘 지워지지 않아 클렌징크림을 사용하는 경우 반드시 클렌징 폼 등으로 이중 세안을 하여 얼굴의 유분기를 제거해야 한다.
4)지성피부의special care
①스팀타월로 모공열기 세안 후5분간 스팀타월로 가볍게 찜질해주면 모공이 부드럽게 열린다. 전자렌지에 물수건을2분간 넣고 데운 후 물기를 없애고 탈탈 털어 사용한다. ②코 전용 팩으로 피지 제거 팩제는 완전히 굳은 후 떼어내야 효과가 있고,코 주변에서 콧등쪽으로 떼어내야 효과적 이다. ③얼음으로 모공 수축 얼음을 가제에 싸서 모공을 단단히 조여준 후 아스트린젠트를 바른다. ※주의점<절대 금물,이렇게 하면 블랙헤드가 두 배로 커진다.> *따뜻한 물로 세수를 마무리 한다:39`C의 세숫물로 세안을 하면 모공을 열리기 마련인데,이런 것이 매일 반복되면 자연스럽게 모공이 넓어져,블랙헤드가 쉽게 생긴다.미지근한 물로 세안을 해도 마무리는 반드시 찬물로 한다. *코팩을 일주일에3회 이상 한다:적당량의 피지는 피부를 보호하는 역할을 하기 때문에,한 번에 다량의 피지를 갑자기 제거하지 말아야 한다.중성피부는 일주일에1회.지성피부는 일주일에2회. *모공이 열리지 않은 상태에서 손으로 짠다:모공이 충분히 열리기 전에 손을 대면 피지 주위의 피부가 손상을 입어 딸기코가 될 수 있다.스팀타월 등으로 모공을 충분히 열어준 후 면솜이나 면봉을 이용해 피지를 짜고,수렴화장수,얼음 등을 이용해 열린 모공을 닫아준다.
5)지성피부에 좋은 팩
①당근 팩 당근에는 비타민B군이 들어있고 그 외에 효과적인 요소가 많이 있다.지성피부와 여드름이 있는 피부에 효과적인 팩의 재료이다.	<재료> 당근1/2개,오트밀가루 약간,따뜻한 물 <제조법> -당근을 강판에 곱게 간다. -약2큰 술의 간 당근에 오트밀가루를 섞는다. -따뜻한 물을 넣어 잘 풀고 걸쭉하게 한다. -가루가 남지 않게 섞은 후 얼굴에 펴 바른다. -적당한 시간(20-30분)이 지난 후 미지근한 물 로 닦아낸다.
②양배추 팩 양배추에는 비타민C와 각종 무기질이 풍부하고 피부의 피지를 흡수하는 등 지성피부에 좋은 효과가 있다.	<재료> 양배추 갈아놓은 것2큰 술,밀가루 약간 <제조법> -양배추는 믹서 보다는 강판에 갈아서2큰 술 준비한다. -밀가루를 적당히 섞어서 걸쭉하게 만든다. -얼굴에 펴서 바른 뒤 적당한 시간(20-30분)이 지나고 미지근한 물로 닦아낸다.
③키위 팩 키위는 과일 중 비타민C함유량이 제일 높고,피부의 미백효과가 뛰어나다.당분과 미네랄도 풍부해서 탄력을 좋게 하며 수분 함량도 높여지며 피부색이 칙칙하거나 기미,주근깨가 생긴 피부 또는 여름철 햇빛에 탄 피부를 희고 탄력있게 만들어 준다.	<재료> 키위,요구르트(전지분유) <제조법> -키위 껍질을 벗기고 스푼으로 곱게 으깨서 요구 르트를 넣어 걸쭉하게 만든다. -얼굴에 골고루 펴바른 후 약15~20분 지나면 찬물로 씻어준다. -화장솜에 스킨,로션을 묻혀 발라준 후 영양크 림을 얇게 발라준다.
④오이 팩 오이는 수렴,피부의 진정효과,미백효과가 있다.	<재료> 오이,양조식초(과일식초나 천연재료를 이용한 양 조식초,빙초산은 안됨),오트밀 가루 약간 <제조법> -강판에 간 오이2큰술에 식초 두 세방울과 오트 밀 가루를 조금씩 넣어 걸쭉하게 만든다. -오트밀 가루가 없을 때에는 밀가루를 대신 이용 -얼굴에 고루 펴 바른 후 적당한 시간(20-30분)이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.
⑤모과 팩 모과는 철에 따라 나는 과일이기 때문에 미리 구입하여 말린 뒤 두고두고 사용하면 편리하다.또한 건약재상에 가면 언제나 구입이 가능 하다.모과 역시 지성 피부에 좋은 효과를 가지고 있다.	<재료> 모과 중간정도 반개,밀가루1작은술 <제조법> -끓는 물에 얇게 썰어서 말린 모과를 넣고 끓인 후 하루정도 모과를 우려낸다. -우려낸 모과 물에 밀가루를 조금씩 넣어 걸쭉하 게 만든다. -얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20~30분)이 지 난 후 미지근한 물로 닦아낸다.
6)지성피부advice
①녹차에는 여드름균에 대한 항균력과 항염 효과가 있다 녹차의 플라보노이드 성분은 중금속을 침 전시키는 효과가 있으므로 수돗물의 염소 등 피부에 자극을 줄 수 있는 물질을 제거하는 데 탁월 하다.특히 여드름 균에 대한 항균력과 항염 효과 등이 있어 여드름이나 뾰루지가 잘 생기는 지 성피부의 관리에 많은 도움이 된다. ②지성 피부의 가장 큰 고민중의 하나가 큰 모공과 블랙헤드(blackhead). 특히 코 부분의 블랙헤드는 많은 여성의 고민거리다.이 경우 피지를 제거하기 위해서는 스팀 타 월 등을 이용 하여 모공을 확장 시키고 마사지 크림 등을 이용,부드럽게 마사지하며 피지를 자연 스럽게 녹여낸다.이후 지성 전용 스킨을 이용하여 모공을 충분히 수축시키는 등 깔끔한 뒷마무리 를 해준다.팩은 일주일에2번 정도가 적당하다.

 

2022.09.10 - [피부미용관리] - 여드름 피부 관리

여드름 피부 관리